米國科學(xué)誌「米國科學(xué)アカデミー紀要」が発表したある研究結(jié)果によると、夜勤が女性の脳の認知機能に與える影響は、男性より大きいかもしれないという。新華社が報じた。

夜勤が脳の機能に與える影響に、男女差があるかを知るために、英國サリー大學(xué)の研究者は、ボランティアの男性16人と女性18人に、太陽の光がないか、時間がわからない場所で10日間過ごしてもらった。

また、被験者は、晝夜24時間ではなく、晝夜28時間で生活周期を送った。同環(huán)境では、正常な體內(nèi)時計のリズムが崩れ、その影響は、夜勤や時差ボケが與える影響に似ている。

起きている時、被験者は3時間おきに、眠気や感情、気力、注意力、運動制御、ワーキングメモリなどの認知機能を客観的に知るテストを受けた。また、被験者が寢ている時も、研究者は裝置を利用して脳波のモニタリングを続けた。

すると、體內(nèi)時計のリズムの変化は男女に影響を與えたものの、女性に対する影響のほうが男性よりも明らかに大きかった。女性の早朝の認知パフォーマンスが悪く、これは通常、夜勤明けの時間帯だった。

研究に參加したサリー大學(xué)のナヤンタラ?サンティ博士は、「體內(nèi)時計のリズムの変化が與える影響は、男女で差があるということを初めて証明した。夜勤は、人の記憶力や思考、感情に悪影響を與える可能性がある。特に、女性が夜勤をして受ける影響は男性より大きい」と説明する。

カナダの2013年のある研究でも、夜勤を30年以上している女性は、乳ガンになるリスクが2倍上昇することが分かっている。

研究者は、「今後の研究で関係を確定させる必要がある」としたうえで、「長年、夜勤をしていると、體內(nèi)のメラトニンが不足するようになることと関係があるのかもしれない」との考えを示す。そして、「長期、夜勤をせざるを得ない女性は心配する必要はない。この関係は、夜勤自體が問題なのではなく、夜勤をすることで不健康な生活習(xí)慣を送ってしまうことで生じるのかもしれない」と強調(diào)。「夜勤をする女性は、運動をよくし、健康的な體重を保ち、アルコールの摂取を少なくしたほうがいい」とアドバイスしている。（編集KN）

「人民網(wǎng)日本語版」2016年4月21日