まぶたがピクピクする、爪に白い點(diǎn)ができる、針で刺されたような痛みに襲われる…。體にさまざまな癥狀が起きることがあるが、その原因は何なのだろう？光明網(wǎng)が伝えた。

癥狀1：中國(guó)では、「左目の瞼の痙攣は吉、右目の瞼の痙攣は兇」と言われている。まぶたがピクピクすれば、あれこれ考えてしまう。

原因：まぶたがピクピクするのは疲労やストレスが原因で、目の周りの筋肉が痙攣することで起きる。通常、約20秒続き、指で軽く押さえるとおさまることが多い。

癥狀2：物を噛む時(shí)にほおから音が出て、恥ずかしい思いをする。

原因：緊張したほおの筋肉が疲労しているか、力の入れ方が間違っている可能性が高い。筋肉の使い方が間違っていると、耳の下にある下あごと頭蓋骨を結(jié)合する関節(jié)の動(dòng)きが阻まれる。そして、物を噛む時(shí)に音が出る。心配する必要はほとんどないが、今度歯醫(yī)者に行く時(shí)に忘れずに検査してもらおう。

癥狀3：爪に白い點(diǎn)ができる。

原因：物をは運(yùn)ぶ時(shí)に手を挾んだり、ドアに指を挾んだりすると、爪に白い點(diǎn)ができることがある。これは、単純に外的要因。新しい爪が伸びれば、白い點(diǎn)も自然となくなる。

癥狀4：寢ている時(shí)に足がつり、痛くて目が覚める。

原因：體は休んでいても、脳は活動(dòng)しており、活発な神経細(xì)胞が筋肉の運(yùn)動(dòng)を促している。脳が足の筋肉にリラックスさせるための信號(hào)を送ると、足の筋肉が痙攣する。わずか數(shù)秒だが、その痛みで目が覚めることがある。

癥狀5：橫を向いて寢ると息が苦しくなる。

原因：寢ている時(shí)、特に、橫を向いて寢る人は、重力の関係で、鼻の粘膜內(nèi)の血液循環(huán)が悪くなり鼻が詰まってしまうことが多い。その他、鼻の中に異物がある可能性もある。そのため、鼻の中を清潔にしておくことが特に大切だ。

癥狀6：針で刺されたような痛みがするものの、すぐに痛みが消える。

原因：針で刺されたような痛みがするのがお腹なら、便秘か體をひねったことが原因の可能性がある。肩の場(chǎng)合は腱炎、足なら痙攣か腱炎の可能性がある。通常、すぐに消えるなら、特に心配する必要はない。（編集KN）

「人民網(wǎng)日本語版」2016年4月28日